<6月12日に、変化を感じることができる12時間のプログラムを配信>
2021年6月12日に第10回を迎える『Global Wellness Day』(GWD)を記念し、チバソム・インターナショナル・ヘルスリゾートとズラル・ウェルネスリゾート・バイ・チバソムは、世界中から参加できる12時間の無料オンラインイベントを共同開催します。GWDは、健康とウェルビーイングを祝い、より良い人生を送るために、世界中の人々の意識を高めることを目的としています。タイのチバソムとカタールのズラルは、GWDの趣旨に賛同し、両リゾートの専門家たちによるエデュケーショナル・プログラムをストリーミング配信します。無料の当プログラムは、トーク、エクササイズ、ウェルネスワークショップで構成されます。
GWDは、2012年に、健康な生活を送るための “最初の日” としてスタートしました。現在は、世界的なムーブメントとして発展し、世界各地で様々なイベントが開催されています。「1日を変えれば、これからの人生も変わる」というGWDのスローガンは、たとえ1 日でも、少し足を止めて健康的なライフスタイルを見つめ直すことにより、より良い人生を送るための世界全体の意識向上につながるという、分かりやすい信念に基づいています。
今年のGWDは、子どもと大人の両方を対象としたwithコロナ、afterコロナにおける「メンタル・ウェルネスの保ち方」がテーマです。チバソムとズラルによる特別なGWDイベントは、同テーマを中心に、健康、ストレス管理、栄養、家族のつながりに関するトークや、
インタラクティブなクラスをキュレーションしたプログラムをお届けします。健康的なライフスタイルを見つめ直す1日が、参加者一人ひとりの持続的な変化につながることをめざします。各クラスは、健康とウェルネスに専念するチバソムのホリスティックアプローチと、アラブ・イスラム伝統医学(TAIM)に基づいた、ズラルのユニークなコンセプト哲学を学ぶことができます。
公式ウェブサイト(www.chivasom.com)、メール(h-wreception@chivasom.com)にて 事前の参加登録を承ります。こちらのリンクより、当日直接参加することも可能です。
タイムスケジュールと講師一覧:
カタール
UTC+3 |
タイUTC+7 |
トピックスと担当講師 |
06:00
|
10:00 |
‘What is Wellness?’ (ウェルネスとは?)
講師:チバソム 自然療法科医長兼研究開発スペシャリスト Dr. Tal Friedman |
07:00 |
11:00 |
‘Sustainable Tips to Improve Indoor Air Quality at Home’
(家の中の空気の質を高めるサステナブルなヒント)
講師:チバソム サステナビリティ担当取締役 Dilshan David |
08:00 |
12:00 |
‘Yoga for Weight Loss’(痩せるためのヨガ)
講師:チバソム レジデント・ヨガインストラクター Kamlesh Kumar |
09:00 |
13:00 |
‘Hijama Therapy – Fertility, Pain Relief, Chronic Fatigue and Digestive Problems’(ヒジャマ・セラピー 妊活、疼痛緩和、慢性疲労、消化器系の不調)
講師:ズラル ホリスティック・マネージャー Dr. Purnima Siddhanta |
10:00 |
14:00 |
‘Deep Core for Healthy Life’ (ヘルシーライフのためのディープコア)
講師:チバソム レジデント・フィジオセラピスト Phonthakorn Sae-Ui |
11:00 |
15:00 |
‘Avoiding Chronic Illness with Nutrition’ (慢性疾患予防と栄養)
講師:ズラル ヘルス&ウェルネス・アドバイザー Deidre Groenewald, BSc, ND |
12:00 |
16:00 |
‘What is Stress and How to Deal with It’ (ストレスとその対処法)
講師:チバソム 自然療法科医長兼研究開発スペシャリスト Dr. Tal Friedman |
13:00 |
17:00 |
‘Thai Facial Massage at Home’ (自宅で出来るタイ式フェイシャルマッサージ)
講師:チバソム・アカデミー インストラクター部長 Sirirat Chaikhampha |
14:00 |
18:00 |
‘Wellness for Women’ (女性のためのウェルネス)
講師:ズラル 自然療法科医長 Dr. Rubia Afza Shariff |
15:00 |
19:00 |
‘5 Therapies of Traditional Arabic & Islamic Medicine to Practice at Home’(自宅で出来る5つのアラブ・イスラム伝統医学セラピー)
講師:ズラル ホリスティック・マネージャー Dr. Purnima Siddhanta |
16:00 |
20:00 |
‘DIY Kombucha Tea and Twisted Strawberry Mojito Kombucha Recipe’
(自家製コンブチャ&創作ストロベリーモヒートコンブチャのレシピ)
講師:チバソム 副料理長 Danita Srisuwan、Noppadol Jue-jui |
17:00 |
21:00 |
‘Community Wellness – Family and Cross Generation Bonding’
(コミュニティ・ウェルネス―ファミリー&世代を超えたつながり)講師:ズラル ファミリー&チャイルドディベロップメント・スペシャリストJoelle El Khoury |