2021年前半にオープン予定のズラル・ウェルネスリゾートbyチバソムは、ウェルネスのパイオニアとして世界に名を馳せるチバソムが、ウェルネスの新領域に進出する画期的なリゾートです。大きな期待が寄せられている新リゾートは、最先端の施設を完備し、「wellness is for everyone」(ウェルネスはすべての人のため)というチバソムの信念に基づき、大人のみならず、子ども向けのサービスも取り揃えます。次世代のゲストが、ワールドクラスのウェルネス、健康的なライフスタイルに関する知識、アラブ・イスラム伝統医学(TAIM)における先駆的な新しい施術を体験できるよう工夫されています。

ズラル・ウェルネスリゾートは、「ズラル・ディスカバリー」と「ズラル・セレニティ」の2つのエリアを備えます。前者のズラル・ディスカバリーは、ファミリー向けです。”ファミリー”という本質的な価値に根ざしたウェルビーイングへのアプローチを確立したズラル・ディスカバリーは、ファミリー向けに強化したウェルネスサポートを提供し、家族が質の高い時間を一緒に過ごすことにより、絆がさらに深まるようアシストします。計120室の客室とスイートを擁し、インターコネクトルームから、コネクティングルーム、1〜3ベッドルームのヴィラまで、幅広い客室タイプをご用意します。託児所やキッズ向けダンススタジオなど、ゲストの年齢に合わせた施設を完備するほか、ファミリーで利用できるトリートメントルームやウェルネスセンターを開設し、現代の家族旅行の多様なニーズに応えます。

“砂漠の宝物”を意味する「クヌーズ・アル・サハラー」(Knooz Al Sahraa)と名付けられたファミリー向けウェルネスセンターは、”子どものホリスティックな発育”と”家族の絆”に特化したコンセプトとデザインが特徴です。専門家によって開発されたイノベーティブでインタラクティブなアクティビティは、楽しいことはもちろん、若いゲストたちが好ましい生活習慣について興味を持ち、詳しく学ぶことを促します。そして、ウェルネスセンターでの様々な体験が、より良いライフスタイルを築く最良の基盤となることをめざします。教育、運動、創造、栄養に関する各種アクティビティは、遊び心に溢れた方法で重要なライフスキルを身に付けるために、砂漠の動物を比喩に用い、動物たちの特徴を踏まえた分かりやすい内容で構成されています。知恵、ビジョン、保護を意味する「ファルコン・スタジオ」などのスペースでは、家族の絆を深め、家族としての成長を再活性化することを目的とした体験とアクティビティを厳選して提供します。砂漠に生息するオリックスの強さと持久力を象徴する「オリックス・ワークショップ」の遊び心に満ちたワークショップには、ダンスなどのエクササイズのほか、栄養の役割、ハーブ、地域独自の料理法について学ぶことができる体験も含まれています。知性を象徴する「フォックス・デン」は、フィジカル及び脳のトレーニングエクササイズを通じて認知発達を支援し、アート&クラフトのアクティビティを通じて創造性を育みます。

スパは、アラブの伝統的なヒーリング療法に基づくウェルビーイングの原則を尊重した、健康とウェルネスへのホリスティックアプローチを提供します。メンタルとフィジカル、そして栄養面での健康に焦点を当てたトリートメントは、400種類以上にも上ります。最年少のゲストとその家族のために考案された「ナーチャー・キンダー」プログラムは、自由な表現と創造性の発達、そして身体動作の探究に重きを置き、若い年齢での健康的な食事習慣の重要性を学びます。幼いゲストが新しいスキルを学ぶ「ヘッジホッグ・ナーサリー」は、彼らのペースで探究できるよう、専用の休憩エリア、ソフトスペース、プレイステーションを完備します。キッズ向けの「ジュニア・リトリート」は、シェフをめざす本格的なカリナリー活動やヘルス&ウェルネス・セラピーを通して、自己発見の旅へと導きます。セラピーは、レイキから、ヘッド&ショルダー・マッサージ、マインドフルネス&ブリージング瞑想まで多岐にわたります。10代の若いゲスト向けの「アドベンチャー・ティーンズ・リトリート」は、タイボクシング・フィット、サイクリング、ハタ・ヨガ、ビーチ瞑想などのアクティビティで構成されています。いずれもコーチが付き、青年期へ向けて健康的なアプローチを促します。さらに、家族が一緒に取り組める「ファミリー・パッケージ」もご用意します。年齢を問わず楽しめる幅広いアクティビティを家族と一緒に体験し、充実した時間を共有していただけます。

ズラル・ウェルネスリゾートは、ウェルネスリゾートの代名詞的な存在として世界をリードするチバソムが運営を担います。タイ王国ホアヒンに位置するフラッグシップリゾートは、25年前の創業以来、世界的に高い評価を受けています。カタールに誕生する当ウェルネス・デスティネーションは、同国最大規模であり、中東初となるウェルネス特化型リゾートです。リゾート内には、世界初の「アラブ・イスラム伝統医学センター」も開設されます。  ズラル・ウェルネスリゾートbyチバソムは、伝統のみならず新しい文化も包含する地域遺産にインスパイアされた最先端の建築とサービス、さらにアラブ料理と地中海料理をベースに開発された独自のウェルネスキュイジーヌを提供します。

開発当初より大きな注目を集めるズラル・ウェルネス・リゾート・バイ・チバソムは、総支配人に就任したダニエーレ・ヴァストロの指揮のもと、来年のグランドオープニングに向けて準備を進めています。ヴァストロは、ホスピタリティ業界での20年以上の経験を活かし、新しいウェルネス・デスティネーションとして国際的な賞に選出された当リゾートを率います。彼が率先して示すサステナブルな健康とウェルネスに対する献身と情熱は、プレオープニング・チームの大きな原動力です。

ズラル・ウェルネス・リゾートは、世界のウェルネス業界をリードするチバソムが、初めてマネジメント契約を締結したプロパティです。25年前にタイのホアヒンにオープンしたチバソムのフラッグシップリゾートは、ウェルネスリゾートの代名詞的な存在として、不動の地位を築いています。チバソムがマネジメントを担う新しいウェルネス・デスティネーションは、カタール最大規模を誇り、中東で初のウェルネス特化型リゾートです。リゾート内には、世界初の「アラブ・イスラム伝統医学センター」も開設されます。地元の伝統と現代文化の両方からインスパイアされた最先端の建築とサービス、そしてアラブ料理と地中海料理をベースに開発された特別なウェルネスキュイジーヌを楽しめるズラル・ウェルネス・リゾートは、アラブの価値観を反映し、大人向けのサービスのみならず、ファミリー向けのサービスも提供します。ファミリー向けの「ディスカバリー・リゾート」では、キッズ向けアクティビティやご家族で楽しめる体験を取り揃えます。一方、「セレニティ・リゾート」は大人専用です。ウェルネスに専念できる最上の環境を求める大人のウェルネストラベラーを対象に、ワールドクラスのプログラムと施設を完備しており、個人、カップル、グループでご利用いただけます。

総支配人のヴァストロは、ズラル・ウェルネス・リゾートのプレオープニング・チームに加わる前、ケンピンスキー・サマーランド・ホテル&リゾートの総支配人を務めていました。彼は、ラグジュアリーなライフスタイルの新しい定義である、“健康とウェルネスの増進”に特化するズラル・ウェルネス・リゾートのマネジメントを通じて、ポジティブ且つサステナブルなウェルネス・ライフスタイルへの転換をインスパイアし、より健康な社会の実現に貢献したいと考えています。当リゾートは、ウェルネスに対するユニークなアプローチが国際的に認められ、最近開催されたワールド・スパ・アワードで「2020年ワールド・ベスト・ニュー・ウェルネス・リトリート」を受賞しました。

チバソムの会長兼CEOのクリップ・ロジャナスティンは、「ダニエーレ・ヴァストロをズラル・ウェルネス・リゾートの総支配人として迎えられることを嬉しく思います。彼は、サステナブルなウェルネスへの情熱と、ホスピタリティ産業での豊富な経験を兼ね備えています。来年のズラル・ウェルネス・リゾートの世界的なお披露目に向けて、プレオープニング・チームを強力に推進してくれると確信しています。私たちは、チバソムのユニークなDNAを継承しながら、世界初のアラブ・イスラム伝統医学(TAIM)のショーケースとなるズラル・ウェルネス・リゾートで、新しいサービスを開発できたことを大変誇りに思うと同時に、興奮を隠しきれません。特にファミリー向けのサービスは、ゲストに大きな柔軟性を提供し、次世代を担う子供達のウェルネスの増進につながることを期待しています。」

チバソムの詳細は、www.chivasom.com

ズラル・ウェルネス・リゾート・バイ・チバソムの詳細は、www.zulal.comをご覧ください。

タイ王国ホアヒンに位置するチバソム・インターナショナル・ヘルスリゾートは、世界的なウェルネスリゾートとして蓄積してきた豊富なリソースを活用し、オンラインによるウェルネスサービス「Chiva-Som Online Wellness Services」を提供しています。ご好評をいただいている個々のサービスに続き、より長期的に取り組めるプログラム「Online Intensive Wellness Series 」(オンライン・インテンシブ・ウェルネス・シリーズ)が、新しくスタートしました。本シリーズは、参加者の知識と能力を段階的に高めながら、健康とウェルビーイングを増進するために最大限の結果を得られるようデザインされています。インタラクティブに取り組める各シリーズは、チバソムのウェルネス・アドバイザーとのバーチャルなコンサルテーションを含み、参加者一人ひとりのウェルネスに関する目標とニーズに適していることを確認します。シリーズの最初を飾る6週間のピラティス・プログラムは、身体機能の向上はもちろん、思考と感情のウェルビーイングの回復も目的としています。

25年前の創業以来、革新的なヘルスリトリートや、実証済みのナチュラル且つウェルネスなプラクティスに関する専門的なアドバイスを通じて、健康的なライフスタイルへの転換をアシストしてきたチバソムは、世界的に渡航制限が続く中、「Online Intensive Wellness Series」を開始することにより、世界中の顧客が、自宅にいながらにして、チバソムの専門家チームから、パーソナライズされたサポートを継続的に受けることができるようにします。

ストレスは、世界的な社会問題であり、心臓発作、糖尿病、免疫力の低下、不眠症など、様々な長期的な健康問題のリスクを高める可能性があります。ウェルネス・アドバイザーと各分野のプラクショナーで構成された専門家チームは、心の健康にも目を向け、6週間の「Pilates Intensive Series」(ピラティス・インテンシブ・シリーズ)を考案しました。関節の強化と姿勢の改善を図るほか、ストレスと緊張を和らげる全身運動で気分をリフレッシュし、より良いメンタルヘルスへと導きます。

参加者は、ヘルス&ウェルネス・アドバイザーとのオンライン・コンサルテーション後、パーソナルトレーナーと身体能力について話し合い、パーソナライズされたプログラムを受けていただくことができます。ピラティスのセッションは、“コアの制御&軸の伸長”から、“健康的な脊柱”、“頭部・頸部・肩の組織化”、“アライメント&体重負荷運動”まで、毎週異なるテーマが設定され、次のテーマに進む前に、1週間を通して自主練習を行うことが推奨されます。

また、人気の「Chiva-Som Online Wellness Services」もさらに充実し、栄養コンサルテーション、マットで行うピラティス、姿勢矯正エクササイズ、プラナヤマなど、幅広いメニューをお楽しみいただけるようになりました。ウェルネスゴールの達成や維持・向上のためのオンラインサービスは、2,500バーツよりご利用いただけ、ビデオ通話を使用して、経験豊富なウェルネスチームと直接コミュニケーションを取り、ライフスタイルや食生活に関するフィードバックを受け取ることができます。

Online Intensive Wellness Series」の各シリーズは、9月23日以降、順次開始予定です。最初を飾る6週間のピラティス・シリーズの料金は、9,500バーツです。

ご予約・お問い合わせは、チバソム・ヘルス&ウェルネス・レセプションチーム(Email: h-wreception@chivasom.com Phone: +66 (0) 3253 6791)までご連絡ください。チバソムの詳細は、www.chivasom.com よりご覧いただけます。

健康とウェルネスに専念するチバソムならではのインスピレーションをお届けする公式ブログ、Facebook、Instagram、YouTubeの公式アカウントも合わせてご覧ください。

ウェルネスのパイオニアとして世界に名を馳せるチバソム・インターナショナル・ヘルスリゾートは、ウェルネス領域に於ける豊富なリソースを活用し、オンラインで無料のウェルネスクラスを提供します。チバソムは、健康とウェルビーイングが最も重要であるという理念に基づき、ウェルネスゴールの達成と維持に取り組む方々をサポートし続けます。

Khun Wantanee, Head of Physio and FitnessRenee Grandi

ウェルネスクラスには、チバソムの専門家によるホリスティックウェルネスに関するトークや実践、体を実際に動かすエクササイズが含まれています。各クラスは、予定日のタイ時間15時(日本時間17時)に英語にて開催されます。

近日開催予定のクラスは、下記の通りです:

9月16日:Ways to improve your gut health and mood(腸の健康と気分を改善する方法) 

腸とメンタルヘルスの関係について学ぶウェビナーです。腸の不調を引き起こす原因や気分への影響、そして、食事内容、ハーブサプリメント、ライフスタイル介入など、自然なアプローチによる改善方法をご紹介します。

9月30日:Neurodynamic nerve stretching exercise(神経ダイナミック・ストレッチング・エクササイズ)

神経ダイナミックストレッチに、タイ古典舞踊のユニークで滑らかなムーブメントを組み合わせた、神経ダイナミックエクササイズです。可動域を広げ柔軟性を高める姿勢と動きから構成された神経ダイナミックストレッチの効果に加え、神経機能と筋力を高め、血液の循環を改善することが研究によって実証されてきたタイ舞踊の効果も期待できます。

タイの古代芸術であるタイ舞踊に触れながら、シンプルで楽しく、且つイノベーティブな方法で、柔軟性を高め、痛みを緩和し、筋肉の緊張を和らげることができます。

10月1日:Pilates on Mat(マットピラティス)

姿勢の改善、呼吸法、コアの安定、コントロールされた動き、柔軟性など、ピラティスの基本原則が組み込まれている本ピラティスクラスは、ローインパクトで、全てのレベルの方が対象です。

10月15日: How to promote a healthy cardiovascular system(循環系の健康を増進する方法)

心臓・血管の健康を保つための基礎知識を学ぶウェビナーです。チバソムの自然療法医兼栄養士であるレニーが、栄養学、植物療法、ライフスタイル介入を用いて、血圧、コレステロール、血管の恒常性を自然なアプローチでサポートする方法をご紹介します。

クラスへの参加は事前予約が必要です。メール(h-wreception@chivasom.com)、電話(+66 (0) 3253 6536)、または、Facebook及び Instagramの公式アカウント(@chivasomresort)までご連絡ください。

タイ王国ホアヒンに位置する世界的なウェルネスリゾート、チバソム・インターナショナル・ヘルスリゾートは、2020年6月4日に、「アグリカルチャー・サーティフィケーション・タイランド(ACT-IFOAM)」が定める有機農業規格に適合した生産が認められ、有機農業認証を取得したことを発表しました。ACTは、タイ国内及びアジア圏内に於いて、有機農業に関する検査と認証を行う独立した非営利団体です。ACT-IFOAMの有機農業規格と認証制度は、ドイツのボンに本部を置く世界的な組織、国際有機農業運動連盟「International Federation of Organic Agriculture Movements (IFOAM)」から認定されています。

Chiva-Som - Organic Garden Cantaloupe

チバソムは、直営のオーガニック菜園で栽培している80種類近くの野菜、果物、ハーブを対象に、“農作物生産”の分野に於いて有機認証を受けました。バナナ、グアバ、ドラゴンフルーツ、アロエ、バジル、セロリ、白菜、生姜、緑茄子、マンゴー、ホウレン草などが含まれています。

Chiva-Som Organig Garden Pa-La-U

チバソムのサステナビリティ&コンプライアンス担当取締役のDilshan David(ディルシャン・デビッド)は、次のように述べています。「この度の有機農業の認定は、長期にわたる土壌環境の整備に加え、数多くの現地調査と試験を繰り返してきた成果です。ウェルネスなライフスタイルに対する強いコミットメント、そして、サステナビリティに関するイニシアティブを実施してきた結果として、有機認証を受け取ることができ、大変光栄に思います。オーガニック菜園の運営は、有機農産物の栽培にとどまらず、持続可能な生産と廃棄物の管理を徹底し、自給自足を実現すること、さらに、気候変動と闘うことを目的としています。チバソムのウェルネス・キュイジーヌは、自家菜園で栽培した新鮮で栄養豊富なオーガニック食材をふんだんに使用しています。今後、自家菜園の有機農産物を主な食材として使用する取り組みをさらに発展させ、チバソムが提供するサービスのあらゆる面に於いて、人と自然のつながりを高め、より健康で幸せな暮らしの実現をサポートします。」

さらに、デビットは、次のように付け加えています。「化学的に合成された肥料や農薬の使用を避け、リゾートから届く有機性廃棄物を活用して栄養豊富な肥料を作り、非常に優れた品質の野菜、果物、ハーブを栽培する菜園スタッフの努力を高く称賛したいと思います。環境保護はもちろん、私たちの総合的な健康とウェルビーイングを守ることにもつながっています。」

Chiva-Som Organic Garden - Gardener

チバソムのウェルネス・ガイドラインは、植物性食品を中心とした食事を勧めています。オーガニック菜園直送の新鮮な野菜、果物、ハーブは、料理に豊かな風味を与えてくれるほか、飽和脂肪とコレステロールが少なく、より健康な体をつくるための幅広い栄養素を含んでいます。肉中心の食生活が引き起こす様々な健康問題を避けることにも役立ちます。チバソムでは、動物性食品の提供を制限しており、ゲストは、厳選された鶏肉、魚、シーフード類をメニューからお選びいただけます。全世界の肉の消費量は、温室効果ガスの排出量に大きく影響しています。そして、畜産が必要とする大量の水や飼料、大量に発生する畜産廃棄物により、二酸化炭素、メタン、亜酸化窒素がより多く生成されています。ベジタリアン料理は、ヘルシーな生活を提供するだけでなく、地球温暖化による気候変動との戦いにも貢献します。

Chiva-Som Organic Garden

また、ローカルコミュニティへの貢献を経営理念に掲げるチバソムは、地元の人々が、ウェルネス・キュイジーヌの考えに触れ、理解できるよう、直営のオーガニック菜園で収穫した新鮮なハーブ、果物、野菜、花のデリバリーサービスを提供しています。スイートバジル、ミント、レモングラスなどのハーブから、茄子、オクラ、ケールなどの野菜まで、バラエティ豊かな食材を届けています。

タイ王国の首都バンコクに位置するチバソム・インターナショナル・アカデミーは、チバソム・インターナショナル・ヘルスリゾートのウェルネス専門学校です。ウェルネスのパイオニアとして世界に名を馳せるチバソムが直営する本アカデミーは、「チバソム・インターナショナル・アカデミー・オンラインコース」を開講することを発表しました。各コースは、利便性の高いインタラクティブなオンラインプラットフォームで実施されます。スパのオーナーから、マネージャー、セラピスト、ウェルネス業界で新しいキャリアをスタートする方まで、幅広い方を対象にeラーニングを提供します。

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チバソム・インターナショナル・アカデミー・オンラインコースには、「Anatomy and Physiology(解剖生理学)」が含まれており、2020年7月13日~24日または9月14日~25日の日程から選択できます。「Spa Development(スパ・ディベロップメント)」と「Spa Management(スパ・マネージメント)」のコースは、2020年8月1日より、受講生が住む地域の時間帯と申し込み者数に合わせてアレンジされます。コースはいずれも英語で行われます。ウェブサイト(www.chivasomadcademy.com)、メール(info@chivasomadcademy.com)、電話(+66  2 711 5271)にてお申込みいただけます。

最初に提供するオンラインコースは、上記の3コースで、定員は各コース15名です。講師たちとの交流を通じて、彼らの貴重な経験から多くのことを学んでいただけるでしょう。

ANATOMY AND PHYSIOLOGY ONLINE COURSE(解剖生理学オンラインコース)

解剖生理学のコースでは、基本的な人体の構造や各身体組織の機能、関連する病気・疾患について学びます。美容セラピー、補完療法、その他の関連領域に従事している方向けの役立つ知識を提供します。禁忌事項を守り、適切な施術を行うための貴重な知識を身に付けることが出来るでしょう。

コース修了時に実施される試験に合格し、修了要件を満たした受講生は、解剖生理学のE-CSAプロフェッショナル認定証を取得できます。※国際資格CIBTACの試験日程は、毎年本部審議会によって決定され、本コースの修了時試験とは異なります。

10日間(合計60時間)の本コースの日程は、2020年7月13日~24日または9月14日~25日よりお選びいただけます。受講料は、THB 17,000/1名様です。

 

SPA DEVELOPMENT ONLINE COURSE (スパ・ディベロップメント・オンラインコース

本コースでは、スパビジネスをスタートするための方法を学びます。スパ産業を取り巻く現在の環境を踏まえた事業の立ち上げ方、さらに、パンデミック後の運営方法について、深い知識を身に付けるこが出来ます。既にスパ事業に従事されている方はもちろん、スタートアップのオーナーや、スパの開業を検討されている方に最適なコースです。スパ産業での経験がない方でも、受講いただけます。

5日間(合計30時間)の本コースは、2020年8月1日より申し込み者数やエリアに合わせてアレンジされます。受講料は、THB 39,000/1名様です。

 

SPA MANAGEMENT ONLINE COURSE(スパ・マネージメント・オンラインコース

日々の運営を担うスパマネージャーやオーナー向けのコースです。ビジネスゴールの達成をアシストする本コースでは、スパマネージャーに求められる9つの重要な役割を中心に、スパのオペレーションについて学びます。専門的かつ多角的な視点でスパのマネージメントを理解し、より高い成果を生み出すことをめざします。スパ産業での経験があることが望ましいですが、受講するための必須条件ではありません。

5日間(合計30時間)の本コースは、2020年8月1日より申し込み者数やエリアに合わせてアレンジされます。受講料は、THB 39,000/1名様です。

詳細は、www.chivasomacademy.comwww.facebook.com/ChivaSomAcademyをご覧ください。

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タイ・ホアヒンに位置するチバソム・インターナショナル・ヘルスリゾートは、好評によりオンラインでウェルネスサービスを提供する「Chiva-Som Online Wellness Services」をさらに充実させました。(無料体験は5月で終了しています)海外からの渡航が当分難しいため、引き続きオンライン・ウェルネス・サービスにてゲストのウェルネスゴールに向けた取り組み方を個別にサポートします。
チバソムは612日より再開しています。
Chiva-Som Online Wellness Services公式ウェブサイトwww.chivasom.com/online-wellness-services 
Dr.Tal and Renee
<Chiva-Som Online Wellness Services>

人生の安息地、Haven of Life のエキスパートがお届けします

チバソムではオンライン·ウェルネスサービスを開始しました。オンラインのビデオ 通話で、チバソムのウェルネス・プロフェッショナルと直接会話しながら行います。 そのウェルネス·ジャーニーはオンライン·ヘルス&ウェルネス·コンサルテーショ ンから始まり、アドバイザーがゲストに最適なセッションをお勧めしてゆきます。

*コンサルテーション*

・自然療法コンサルテーション (50 分) THB 5,250

・栄養学に基づくダイエット・コンサルテーション(50分)THB 5,250

・マインドフルネス·ストレスリリース・コンサルテーション/MBSR(50分) THB 5,250

*マンツーマン・エクセサイズ&トレーニング

・マンツーマン·フィットネストレーニング(45分) THB 3,500

・マンツーマン·リファンクショナル·エクササイズ(45分)THB 3,500

・ニューロダイナミクス·エクササイズ(45分) THB 3,500

・マットで行うピラティス (45分) THB 3,500

・ストレッチ (45分) THB 3,500

・姿勢矯正 (45分) THB 3,500

・インナーコア·エクササイズ (45分) THB 3,500

*ヨガと瞑想*

・ヨガ(45分) THB 3,500

・瞑想(45分)THB 3,500

・プラナヤマ (45分)THB 3,500

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6月21日(日)は国際ヨガの日です。これを祝うために、ホアヒンのウェルネスリゾートChiva-Somは、ヨガインストラクターのPreeda Ardmadとの2つの無料オンラインヨガセッションを主催します。

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2020年6月21日 日曜日
12時〜 / 17時〜

パーソナルなウェルネス体験を提供するために、各セッションの参加者は10人に制限されています。事前の申請が必要となりますので、下のリンクのフォームに記入し送信してください。参加を確認するメールが、6月19日金曜日にセッションのズームリンクとともに送信されます。

https://forms.gle/Tr4WBMKh47TvkE2GA

ハタヨガについて
ハタヨガはもっとも人気のあるヨガで、様々なスタイルを生んだ元祖です。肉体的な姿勢(ポーズ)、呼吸法、瞑想を中心とし、心と体のバランスをコントロールして整えます。ストレスに対処し、緊張を和らげ、不安とうつの状態に対処できる素晴らしい方法です。
Preeda (プリーダ)について
プリーダはヨガをエアロビクスの豊富な経験をもち、フィットネス界に20年以上も貢献しています。彼女は、アメリカンカウンシル認定のエクササイズ&フィットネス・パーソナルトレイナーで、ヨガアライアンスの公式ヨガ講師、ポールスターのワツ及びピラティスの講師でもあります。

2020年6月5日の世界環境デーを祝うために、ウェルネスの先駆者であるチバソムは、マングローブ・プロジェクトの第2フェーズを発表し、Krailart Niwateマングローブ生態系保護プロジェクトとしてさらに400本のマングローブの木を植えました。植樹は、6月3日と4日の200本からスタートし、6月5日にはさらに200本の木が植えられました。過去10年間、チバソムはこの地域にすでに5,000本のマングローブの木を植え、空気を浄化し、生態系を活性化し、地域社会の福祉を向上させてきました。

World Environment Day (2)

このプロジェクトへの新たな試みは、Krailart Niwateに隣接する別の氾濫原です。新しい湿地帯の拡大と再建の目標として、次の年には5,000本以上のマングローブの木を植えることを目指します。

World Environment Day

チバソムは、環境にやさしい健康と個人の健康が密接に結び付いているという信念を支持し、使い捨てのプラスチック製品の最小化、有機農場からの新鮮な食材の使用、太陽熱温水、省エネルギー、廃水処理、非生分解性製品の削減などに取り組み、持続可能な観光を促進し、世界に良い変化をもたらします。
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リゾートはまた、地元の学生が環境に対する人類の影響を理解し、自然への尊敬を育むことを支援するために、「ホアヒン保護区のジュニアアンバサダー」と呼ばれる環境保護キャンプを実施しています。
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ウェルネスのパイオニアとして世界に名を馳せるチバソム・インターナショナル・ヘルスリゾートは、オンラインでウェルネスサービスを提供する「Chiva-Som Online Wellness Services」をスタートしました。ウェルネスアドバイザーや専門家によるオンラインサービスは、世界的に未曽有の状況が広がる中で、ウェルネスゴールに向けて取り組む方を個別にサポートします。サービスメニューには、チバソム定番のコンサルテーション、アクティビティ、フィジカルトレーニングなどが含まれており、全て1対1(マンツーマン)のプライベート形式で行われます。

Chiva-Som Health and Wellness Advisers

世界が前例のない難局に直面している現在、心身のウェルビーイングを維持することがますます重要になっています。25年前の創業以来、世界各地から訪れるゲストに対し、実証済みのホリスティックなウェルネス療法を提供してきたチバソムは、不安と孤立感が高まる中、 “テレセラピー”を導入することにより、世界中の顧客とチバソムの専門家チームをつなげ、顧客に合わせた特注のサポートを提供します。ビデオ通話を使用する同サービスでは、自宅で過ごしながら、経験豊富なウェルネスチームと直接コミュニケーションを取り、ライフスタイルや食生活に関する専門的なアドバイスや推薦を受け取ることが出来ます。

Yoga

また、チバソムのデジタルチャネルでは、インスピレーションを刺激するウェルネスコンテンツや実践的なメソッドを紹介するコンテンツをオンデマンド配信しています。ヘルシー料理のレシピから、総合的なウェルビーイングに関するアドバイス、エクササイズプログラムのバーチャル体験、自主トレーニングのチュートリアルまで多岐にわたり、誰でも自宅で新しいライフスタイルを確立できるよう工夫されています。リゾートが誇るワールドクラスのトレーナーや講師が監修するコンテンツは、リゾートの休館中も、心身をアクティブかつヘルシーに保つことが出来るよう新旧のゲストをサポートします。例えば、免疫力向上や安眠のためのヒント、ピラティス、ヨガ、瞑想、プラナヤマ呼吸法、セルフマッサージなどを学ぶことが出来ます。これらのコンテンツは、チバソムのブログ(www.chivasom.com/about-blog)、フェイスブックのページ「chivasomresort」、インスタグラムのアカウント@chivasomresort、ユーチューブチャンネル「Chiva-Som International Health Resort」よりご覧いただけます。

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チバソムの会長兼CEOのクリップ・ロジャナスティンは、次のように述べています。「支援、励まし、コラボレーションが今まさに必要とされています。ゲストはもちろん、コミュニティ全体のウェルネスに専念するチバソムは、国境を越えて専門的なリソースを幅広く提供することにより、人々のウェルビーイングをサポートします。一緒にこの危機を乗り越えましょう。」

Fitness

無料のオンラインウェルネスサービスは、2020年5月31日まで毎日(日本時間の午前11時から午後8時まで)提供します。ご利用開始時間の24時間前までにご予約が必要です。ヘルス&ウェルネスのライブコンサルテーション、自然療法医との1対1のコンサルテーション、フィジオセラピー、またはエクササイズセッションをご利用いただけます。サービス内容は、ウェルネスアドバイザーのガイダンスに基づきます。

詳細およびご予約は、メール(h-wreception@chivasom.com)、電話(+66 32 536 536)、または、公式ウェブサイトwww.chivasom.com/online-wellness-servicesをご覧ください。

多彩なウェルネスコンテンツを配信するチバソムのblogFacebookInstagramYouTubeチャンネルも合わせてご覧ください。